Diario de ChakirM, 02 dic. 21

Registro de peso (no entrada de diario) del 02 diciembre 2021
61,2 kg Disminuído hasta ahora: 6,8 kg.    Aún para ir: 1,2 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 02 diciembre 2021:
1647 kcal Grasa: 100,47g | Prot: 76,71g | Carbh: 109,10g.   Desayuno: Магнит Мандарин, ВкусВилл Запеканка Творожная без Добавления Сахара с Айвой и Бананом, Ideal Масло Оливковое Нерафинированное Высшего Качества, Магнит Морковь Свежая, ВкусВилл Брокколи, Smart Cafe Яйцо, Авокадо Авокадо, Dr. Korner Хлебец Гречневый. Almuerzo: Избенка Запеканка Творожная с Айвой и Бананом без Сахара, Авокадо Авокадо, Dr. Korner Хлебец Гречневый, Теремок Суп Щавелевый с Куриной Грудкой. Pasa Bocas / Otros: Белая Дача Сочная Морковь, Ореховая Долина Орехи Грецкие, Коммунарка Шоколад Горький 68%. más...
Perdiendo 0,7 kg a la Semana

   Apoyo   


     
 

Enviar un Comentario


Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
 


Peso Histórico de ChakirM


Consigue la aplicación
    
© 2024 FatSecret. Todos los derechos reservados.