Registro de peso (no entrada de diario) del 02 diciembre 2021
|
78,8 kg
Disminuído hasta ahora: 4,9 kg.
Aún para ir: 22,8 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1462 kcal
|
Grasa: 89,07g | Prot: 65,70g | Carbh: 98,06g.
Desayuno: Protein Rex Батончик с Высоким Содержанием Протеина Матча-Персик, Макдоналдс Пирожок с Вишней. Almuerzo: Protein Rex Протеиновый Батончик Шоколадный Пломбир, Рассольник, Макдоналдс Гамбургер. Cena: Ikea Овсяное Печенье в Шоколадной Глазури, УМКК Колбаса Докторская, Востряково Сало Копченое, Каравай Лепешка Узбекская с Кунжутом, Соленые Огурцы с Укропом, Колбаса Краковская, Вареное Яйцо. más...
|
Perdiendo 2,8 kg a la Semana
|
|
Peso Histórico de Ляйля77
|