Registro de peso (no entrada de diario) del 02 diciembre 2021
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121,5 kg
Disminuído hasta ahora: 28,1 kg.
Aún para ir: 21,5 kg.
Dieta seguida: Bien.
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2077 kcal
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Grasa: 68,28g | Prot: 185,85g | Carbh: 174,85g.
Desayuno: SPAR Full Cream Fresh Milk, Jungle Oats, Coffee with Milk. Almuerzo: Chicken Breast (Skin Not Eaten), Boiled Potato (Fat Not Added in Cooking), Cooked Carrots. Cena: SPAR Sweet Mustard Sauce, Wellington's Sweet Chilli Sauce, Crosse & Blackwell Tangy Mayonnaise, Boiled Potato (Fat Not Added in Cooking), Chicken Breast (Skin Not Eaten), Cucumber (with Peel) , Tomatoes, Iceberg Lettuce (Includes Crisphead Types) , Biltong. Pasa Bocas / Otros: Black Cat Sugar Free, Salt Free Smooth Peanut Butter. más...
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Perdiendo 5,6 kg a la Semana
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Peso Histórico de Wesley7777
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