Registro de peso (no entrada de diario) del 01 diciembre 2021
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74,9 kg
Disminuído hasta ahora: 17,5 kg.
Aún para ir: 8,9 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1206 kcal
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Grasa: 54,05g | Prot: 124,90g | Carbh: 46,42g.
Desayuno: Relva Verde Psyllium, Danone Danone Mel. Almuerzo: Matte Leão Chá Matte Leão Zero, Casa do Pão de Queijo Pão de Queijo Mini. Cena: Ovo Cozido, Peito de Frango no Forno, Grelhado ou Assado. Pasa Bocas / Otros: Vitapower Pasta de Amendoim Crocante, Black Skull Whey Zero. más...
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Perdiendo 0,5 kg a la Semana
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Peso Histórico de val.abdalla
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