Registro de peso (no entrada de diario) del 01 diciembre 2021
|
62,2 kg
Disminuído hasta ahora: 11,8 kg.
Aún para ir: 4,2 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1766 kcal
|
Grasa: 85,17g | Prot: 104,89g | Carbh: 141,61g.
Desayuno: не Молоко Овсяное Молоко Классическое 3,2%, Увелка Гречка Вареная, Домик в деревне Молоко Отборное 4,5%, Slakon Бисквитный Батончик, Натуральный Продукт Финиксы с Апельсином. Almuerzo: Ламбер Сыр Голландский Премиум, Слобода Кетчуп Томатный, Barilla Макароны, Первая Свежесть Голень Куриная без Кожи Запеченная. Cena: Пан Запекан Шашлык Куриный. Pasa Bocas / Otros: Савушкин Продукт Творог Нежный 0%, Простоквашино Молоко 2,5%, Вафли. más...
|
Ganando 1,4 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de Innchantik
|