Registro de peso (no entrada de diario) del 01 diciembre 2021
|
65,2 kg
Disminuído hasta ahora: 4,8 kg.
Aún para ir: 3,2 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1764 kcal
|
Grasa: 82,84g | Prot: 62,93g | Carbh: 184,24g.
Desayuno: Кофе с Молоком, Рыбные Котлеты, Кофе с Молоком. Almuerzo: Белый Хлеб, Великолукский Мясокомбинат Колбаса Краковская Люкс, Hot Cat Энергетик, Drive Энергетик Berry Kick. Cena: 35 Конфета с Ореховой Начинкой, Рот Фронт Птичье Молоко, Костный Бульон, Кинто Сироп из Вина "Мускат" Безалкогольный, Карусель Картофель Жареный из Отварного, Жареная или Запеченная Курица. más...
|
|
2084 kcal
|
Ejercicio:
Sentado - 6 horas, прогулка - 2 horas, домашний досуг - 5 horas, слушать книгу - 1 hora, Descansando - 4 horas, Durmiendo - 6 horas. más...
|
Perdiendo 0,4 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de Elena!!!))
|