Registro de peso (no entrada de diario) del 01 diciembre 2021
|
67,3 kg
Disminuído hasta ahora: 4,8 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1814 kcal
|
Grasa: 60,70g | Prot: 125,73g | Carbh: 188,61g.
Desayuno: Мясницкий Ряд Говядина Деликатесная, Капуста Белокочанная, Яблоко Желтое, ВкусВилл Хлеб "Целебный" с Цикорием, ВкусВилл Хлеб Ржано-Пшеничный Заварной, Лук, Помидоры, ВкусВилл Молоко 3,2%, Жареное Яйцо без Жира. Almuerzo: Куриное Филе Вареное, ВкусВилл Соус Томатный Шашлычный, Макароны Отварные, ВкусВилл Запеканка Творожная с Грушей 2,5%, Капуста Белокочанная. Cena: Грецкие Орехи, Bombbar Протеиновый Батончик Raspberry Sorbet, Помидоры, Dr. Korner Хлебцы Хрустящие Злаковый Коктейль Сырный, Морской Котик Икра Трески Стерилизованная, Приготовленная Тыква. más...
|
Perdiendo 1,4 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de ArtemArtem11
|