Registro de peso (no entrada de diario) del 01 diciembre 2021
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102,5 kg
Disminuído hasta ahora: 2,5 kg.
Aún para ir: 2,6 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1377 kcal
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Grasa: 20,69g | Prot: 101,75g | Carbh: 204,36g.
Desayuno: Bananas, Maçãs Fuji, Milbona Iogurte Grego Natural Light. Almuerzo: Continente Tentáculos de Pota Cozidos, Batata Assada (Cozinhado sem Gordura Adicionada). Cena: Dovo Clara de Ovo, Carne de Porco do Lombo Assada, Batata Doce. Pasa Bocas / Otros: Panquecas Proteicas, Panqueca de Aveia. más...
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Perdiendo 3,2 kg a la Semana
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Peso Histórico de hsilva1834
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