Diario de chris7455, 01 dic. 21

Registro de peso (no entrada de diario) del 01 diciembre 2021
85,2 kg Disminuído hasta ahora: 3,7 kg.    Aún para ir: 19,9 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 01 diciembre 2021:
2051 kcal Grasa: 58,64g | Prot: 75,16g | Carbh: 237,26g.   Desayuno: Aldi Lait Demi-Écrémé, Canderel Sucrette, Aldi Cappuccino Caramel, Casino Brioche Tranchée. Almuerzo: Vico Croûtons Nature, Picard Potage Courge Butternut, Patate Douce, Carotte. Cena: Oignons Matures Cuits ou Sautés (Graisse Ajoutée dans la Cuisson), Olives Vertes, Vin Rosé, Auchan Mélange de Jeunes Pousses, Dia Oignons Frits, Graines de Courge, Graines de Tournesol Décortiquées, Vinaigrette César. Pasa Bocas / Otros: Aldi Jambon Blanc, La Tisanière Tisane Après-Repas, Aldi Lait Demi-Écrémé, Canderel Sucrette, Carrefour Bonbons Goût Menthe sans Sucres. más...
Perdiendo 0,4 kg a la Semana

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