Registro de peso (no entrada de diario) del 01 diciembre 2021
|
65,8 kg
Disminuído hasta ahora: 5,8 kg.
Aún para ir: 1,8 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1269 kcal
|
Grasa: 49,87g | Prot: 45,80g | Carbh: 160,74g.
Desayuno: Савушкин Масло Сливочное 72,5%, Бабушкина Крынка Сыр Белая Русь 45%, Стары Менск Хлеб Ржано-Пшеничный, Евроопт Булочка "Лакомка" с Маком, Петруха Руляда Деревенская, Молочная Страна Сырок Глазированный с Ванилином, Кофе (из Молотых Зерен). Almuerzo: Виталюр Хлебцы Цельнозерновые Пшенично-Рисовые, Абрикосовые Джемы и Варенья, Зеленый Чай, Савушкин Творог Мягкий Нежный 5%. Cena: Heinz Кетчуп для Гриля и Шашлыка, Брестский Мясокомбинат Мясные Подушечки Боярские. Pasa Bocas / Otros: Гиппо Хурма, Виталюр Хлебцы Цельнозерновые Пшенично-Рисовые, Красный Мозырянин Пастила "Неженка", Савушкин Сыр Творожный с Зеленью Sveza, Витебскхлебпром Ле Хрустье, Зеленый Чай. más...
|
peso estable
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de Katerina1009
|