Diario de Lucky767, 01 dic. 21

Registro de peso (no entrada de diario) del 01 diciembre 2021
101,7 kg Disminuído hasta ahora: 8,3 kg.    Aún para ir: 11,7 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 01 diciembre 2021:
2953 kcal Grasa: 122,74g | Prot: 132,78g | Carbh: 311,59g.   Desayuno: Dallmayr Cappuccino, Aldi Haferflocken, Alpro Soya Mandelmilch Ungesüßt, Heidelbeeren, Weetabix Alpen Müsli, Aldi Bio Flohsamen, Milch 1,5%. Almuerzo: Knorr Braten Soße Extra, Dallmayr Cappuccino, Kartoffelpüree, Hokkaido Kürbis, Schweinenackensteak. Cena: Seeberger Walnusskerne, Aldi Salami, Kaffee mit Milch, Wintertraum Zimtsterne, Lindt Nuxor Dark, Alnatura Bolognese Sauce, Edeka Bio Kichererbsennudeln. más...
Ganando 0,7 kg a la Semana

3 Seguidores    Apoyo   


     
 

Enviar un Comentario


Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
 


Peso Histórico de Lucky767


Consigue la aplicación
    
© 2024 FatSecret. Todos los derechos reservados.