Registro de peso (no entrada de diario) del 01 diciembre 2021
|
64,6 kg
Disminuído hasta ahora: 1,9 kg.
Aún para ir: 9,6 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1217 kcal
|
Grasa: 33,69g | Prot: 94,14g | Carbh: 136,46g.
Desayuno: Савушкин Продукт Йогурт Греческий 2% Злаки с Клетчаткой Льна , Дон Густо Овсяные Хлопья, Яйцо, Магнит Банан. Almuerzo: Грядка Удачи Томаты в Собственном Соку, Maestro de Oliva Оливковое Масло, Лук, Обок Соевый Соус, Азбука Вкуса Морской Гребешок, Рис. Cena: Maestro de Oliva Оливковое Масло, Куриная Грудка, Гречка Отварная. Pasa Bocas / Otros: Сушеное Манго. más...
|
Perdiendo 2,5 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de ilnitskaya_olli_93
|