Diario de Varenik!, 01 dic. 21

Registro de peso (no entrada de diario) del 01 diciembre 2021
55 kg Disminuído hasta ahora: 4,5 kg.    Aún para ir: 2 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 01 diciembre 2021:
1420 kcal Grasa: 53,55g | Prot: 109,82g | Carbh: 126,46g.   Desayuno: Parmalat Молоко 0,5%, Арсеньевский Греческий Йогурт 1,5%, бисквит овсяный в микроволновке. Almuerzo: Dolmio Итальянский Томатный Соус Острый , Гречка Отварная, Боди Фуд Филе Грудки Курицы. Cena: торт 2, бисквит овсяный 3, Арсеньевский Греческий Йогурт 1,5%, Epica Творог Мама Лама Черника . Pasa Bocas / Otros: бисквит овсяный в микроволновке, Арсеньевский Греческий Йогурт 1,5%. más...
1422 kcal Ejercicio: Google Fit - 24 horas. más...
Perdiendo 0,0 kg a la Semana

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