Registro de peso (no entrada de diario) del 01 diciembre 2021
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61,4 kg
Disminuído hasta ahora: 11,1 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1134 kcal
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Grasa: 30,78g | Prot: 59,81g | Carbh: 152,97g.
Desayuno: Teh Manis, Sayur Tahu Toge, Hati Ayam, Ampela, Telur Dadar atau Telur Orak-Arik, Nasi Putih. Cena: Bango Kecap Manis, Finna Food Sambal Terasi Uleg, Telur Dadar, La Fonte Spaghetti-11. Pasa Bocas / Otros: Kacang Ayam Krupuk Bawang. más...
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Perdiendo 0,9 kg a la Semana
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