Registro de peso (no entrada de diario) del 01 diciembre 2021
|
84,8 kg
Disminuído hasta ahora: 5,2 kg.
Aún para ir: 24,8 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1833 kcal
|
Grasa: 153,81g | Prot: 85,26g | Carbh: 26,39g.
Desayuno: Очищенные Семена Подсолнечника, Лента Масло Сливочное 82,5%, Хохланд Творожный Сыр, Форель Слабосоленая, Рыбное Дело Икра Минтая Пробойная Соленая, Global Village Маслины без Косточки, Вареное Яйцо. Almuerzo: Вермишель, Говяжий Бульон, Лук, Приготовленный Лук, Морковь, Говядина Тушеная, Брюкке Масло Сливочное. Cena: Очищенные Семена Подсолнечника, Брюкке Масло Сливочное, Говядина Тушеная. más...
|
|
2466 kcal
|
Ejercicio:
Cardio - 45 minutos, Descansando - 15 horas y 15 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
|
Perdiendo 2,1 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de Ekaterina_Georgievna
|