Registro de peso (no entrada de diario) del 01 diciembre 2021
|
46,5 kg
Disminuído hasta ahora: 31,5 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1304 kcal
|
Grasa: 56,17g | Prot: 113,08g | Carbh: 87,63g.
Desayuno: Тысяча Озер Сыр Лёгкий 15%, Nutiva Семена Чиа, Хлеб из отрубей, Планета Витаминов Брусника, Pretto Сыр Рикотта, Красная Цена Молоко 1,5%, Вкуснотеево Творог Обезжиренный 0,5%. Almuerzo: Вологодское Льняное Масло , Помидоры Черри, Огурец (с Кожурой), Болгарский Перец. Cena: Вареное Яйцо. Pasa Bocas / Otros: Кабачковый кекс с годжи, Кабачковый брауни с кедровыми орешками. más...
|
Perdiendo 2,1 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de elena.mukhina941
|