Registro de peso (no entrada de diario) del 01 diciembre 2021
|
63,1 kg
Disminuído hasta ahora: 13,9 kg.
Aún para ir: 4,1 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1237 kcal
|
Grasa: 57,64g | Prot: 64,64g | Carbh: 107,33g.
Desayuno: Хлеб Насущный Хлеб Ржаной Бездрожжевой, Хохланд Творожный Сыр, Семга Слабосоленая. Almuerzo: ВкусВилл Ряженка 4%, ВкусВилл Манго. Cena: Green Ray Опята Маринованные, Плов с Говядиной. Pasa Bocas / Otros: Виктория Донатс с Малиновой Начинкой. más...
|
Perdiendo 2,1 kg a la Semana
|
|
Peso Histórico de IraYugay
|