Registro de peso (no entrada de diario) del 01 diciembre 2021
|
93,9 kg
Disminuído hasta ahora: 6,1 kg.
Aún para ir: 19,9 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1405 kcal
|
Grasa: 41,96g | Prot: 77,02g | Carbh: 180,88g.
Desayuno: Избенка Дыня Сушеная , Лаваш Армянский Тонкий, Брест Литовск Сыр Лёгкий 35%. Almuerzo: Десерт с Булочкой 281121, Borealis Зубатка, Галина Бланка 15 Трав и Специй, Простоквашино Сметана 10%, Магнит Морковь Свежая, Картофель Отварной, Магнит Помидоры Черри. Cena: Брест Литовск Сыр Лёгкий 35%, Лаваш Армянский Тонкий, Простоквашино Сметана 10%, Салат 281121. Pasa Bocas / Otros: Гост Печенье Овсяное, Агуша Творог Малина-Чёрная Смородина-Шиповник 3,8%, Midori Морская Капуста с Васаби, Магнит Апельсин. más...
|
Ganando 4,2 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de Yada-net
|