Registro de peso (no entrada de diario) del 01 diciembre 2021
|
47,9 kg
Disminuído hasta ahora: 19,1 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
888 kcal
|
Grasa: 34,62g | Prot: 60,16g | Carbh: 75,41g.
Desayuno: Cupcake Stories Капкейк Шоколадный с Карамелью и Апельсином, Landers Сыр Легкий 30%, Polezzno Семена Чиа, Красная Цена Молоко 1,5%, Красная Цена Чернослив, Домик в деревне Кефир 1%, Экстра Овсяные Хлопья Клинские. Almuerzo: Landers Сыр Легкий 30%, Красная Цена Фасоль Стручковая, Помидоры, Almette Творожный Сыр Лёгкий 18%, Лента Авокадо, Dr. Korner Хлебцы Злаковый Коктейль, Квашеная Капуста, Горбуша. Cena: ВкусВилл Хлебцы Рисовые с Кунжутом, Bombbar Батончик Глазированный «Банановый Пудинг», Богородская Мак Кондитерский , Огурец (без Кожуры), Almette Творожный Сыр Лёгкий 18%, Bombbar Топпинг Клубника, Минская Марка Творог "Мягкий" 4%. Pasa Bocas / Otros: Ёбатон Хрустящая Гранола, Bombbar Батончик Глазированный «Банановый Пудинг», Bombbar Протеиновое Печенье Шоколадный Брауни, Красная Цена Чернослив. más...
|
Ganando 1,4 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de Анастасияkoz!
|