Registro de peso (no entrada de diario) del 01 diciembre 2021
|
76,4 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 7,4 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1534 kcal
|
Grasa: 62,31g | Prot: 73,23g | Carbh: 172,35g.
Desayuno: Алтайская Буренка Творог Обезжиренный, Савушкин Продукт Йогурт Греческий 2%, Черный Принц Сыр, Травяной Чай, Экопродукт Джем Черная Смородина, Добродеево Крем-Мёд с Черникой, Блины на Молоке. Almuerzo: Огурец (с Кожурой), Редис, Зеленый Лук, Калина Малина Конфеты Шоко с Сыром Камамбер, Хохланд Творожный Сыр, Хлебзавод 28 Хлеб Бородинский, Черкизово Колбаса Варено-Копченая Астория, Селяночка Масло Растительное Нерафинированное, Калина Малина Хлебцы Цельнозерновые из Полбы, Пекинская Капуста, Деликатеска Семга Слабосоленая. Cena: Агротек Сало Соленое по Домашнему с Мясными Прослойками, Тысяча Озер Масло Сливочное 82,5%, Калина Малина Пирожное Меренга, Травяной Чай, Рис Вареный, Кальмары в Сметане. Pasa Bocas / Otros: Магнит Банан, Калина Малина Зефир Малинка, Белый Замок Кефир 2,5%. más...
|
Perdiendo 0,7 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de maravova
|