Registro de peso (no entrada de diario) del 27 noviembre 2021
|
55 kg
Disminuído hasta ahora: 18 kg.
Aún para ir: 5 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1280 kcal
|
Grasa: 47,70g | Prot: 107,46g | Carbh: 124,69g.
Desayuno: Чай, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Ehrmann Пудинг Шоколадный High Protein, Veln Кацелоне с Творогом и Овощами, 365 Дней Молоко 1,5%. Almuerzo: Чай, Виктория Драники по-Домашнему, Вкусвилл Драники Картофельные, Prime Star Уха по-Фински, CoffeeBon Уха по-Фински, Белая Дача Капуста с Морковью. Cena: Фабрика Домашних Солений Капуста Маринованная по-Грузински, 365 Дней Молоко 1,5%, Можно?Нужно! Блины с Капустой , Можно? Нужно! Можно? Нужно! Блины с Вишней , Чай, Белая Дача Капуста с Морковью. Pasa Bocas / Otros: ВкусВилл Мороженое Манго-Маракуйя Протеиновое, VitaLat Сыр Мягкий с Белой Плесенью Камамбер, Чай, Яблоко Зеленое. más...
|
Perdiendo 0,4 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de Vikas 5
|