Registro de peso (no entrada de diario) del 29 noviembre 2021
|
91,4 kg
Disminuído hasta ahora: 5,1 kg.
Aún para ir: 91,4 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1999 kcal
|
Grasa: 46,43g | Prot: 159,09g | Carbh: 233,66g.
Desayuno: Chikalab Chikabar Salted Caramel & Peanuts, Домик в деревне Молоко 3,5%, Пятерочка Яблоко Сезонное, Магнит Морковь Свежая, ВкусВилл Льняное Масло, Biotech USA Rice Protein, Красная Цена Творог Обезжиренный 0,5%, Селяночка Хлопья из Смеси 5 Злаков. Almuerzo: Цех 85 Эклер Черничный, Gartenz Ткемали, Магнит Томаты Свежие, Куриное Филе Вареное, Хлебный Дом Батон Нарезной, Магнит Морковь Свежая. Cena: Ратибор Варенье Крыжовник, Now Foods Псиллиум, Био Баланс Био Кефирный 1%, Пятерочка Хурма, Магнит Хурма, Красная Цена Творог Обезжиренный 0,5%, ВкусВилл Яйцо Куриное Домашнее, La Paulina Сыр Гойя, Магнит Морковь Свежая. más...
|
Ganando 4,9 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
|