Registro de peso (no entrada de diario) del 30 noviembre 2021
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96 kg
Disminuído hasta ahora: 17,6 kg.
Aún para ir: 5 kg.
Dieta seguida: Bien.
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2311 kcal
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Grasa: 64,27g | Prot: 146,31g | Carbh: 288,24g.
Desayuno: Clara de Ovo, Président Creme de Ricota Light, Ovo, Vigor Grego Zero Morango, Wickbold Pão Castanha do Pará e Quinoa. Almuerzo: Vigor Grego Zero Morango, Tangerinas, Patinho, Feijão Carioca Cozido, Tio João Arroz Integral Cozido. Cena: Risoto de Camarão, Coxinha. Pasa Bocas / Otros: Goiaba Vermelha, Camil Bolacha de Arroz Integral, Integralmedica Protein Crisp Bar Romeu e Julieta. más...
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Ganando 0,7 kg a la Semana
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Peso Histórico de mvelani1
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