Registro de peso (no entrada de diario) del 21 noviembre 2021
|
63,6 kg
Disminuído hasta ahora: 8,2 kg.
Aún para ir: 4,4 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1900 kcal
|
Grasa: 115,96g | Prot: 76,31g | Carbh: 137,62g.
Desayuno: Лаваш Тонкий, Яйцо, Брест Литовск Сыр Сливочный 50%, Банан, Велком Колбаса Сырокопченая Миланская, Олейна Масло Подсолнечное с Добавлением Оливкового Масла. Almuerzo: Чайхона 1 Васильчуки/Vasilchuki Пицца Маргарита , FARШ Батат Фри, Starbucks Капучино Гранде без Сахара. Cena: Домик в деревне Кефир 3,2%. más...
|
peso estable
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
|