Registro de peso (no entrada de diario) del 30 noviembre 2021
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76,3 kg
Disminuído hasta ahora: 51,9 kg.
Aún para ir: 1,3 kg.
Dieta seguida: Bien.
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793 kcal
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Grasa: 29,82g | Prot: 33,24g | Carbh: 87,86g.
Desayuno: Milbona Sødergården Ungesalzen, REWE Beste Wahl 4-Fruchtgelee, Fol Epi Classic, TiP Sandwich Toast, DM Bio Hafer Drink Natur. Almuerzo: Callow's Seasalt Caramel, Slendier Rice Style , Garden Gourmet Incredible Hack, REWE Beste Wahl Gemüsepfanne Französische Art. Cena: Bulk Powders Vegan Protein Blondie. Pasa Bocas / Otros: DM Bio Hafer Drink Natur. más...
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2091 kcal
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Ejercicio:
Aeróbic - 29 minutos, Descansando - 15 horas y 34 minutos, Durmiendo - 7 horas y 57 minutos. más...
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Perdiendo 1,4 kg a la Semana
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Peso Histórico de MelanieE.86
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