Diario de SvetlanaTverdovskaua, 30 nov. 21

Registro de peso (no entrada de diario) del 30 noviembre 2021
64,8 kg Disminuído hasta ahora: 35,2 kg.    Aún para ir: 0 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 30 noviembre 2021:
2058 kcal Grasa: 69,12g | Prot: 108,92g | Carbh: 251,74g.   Desayuno: Сыр, Киевхлеб Булка Днепропетровская, Грильяж, Холодный Кофе со Сливками. Almuerzo: Грильяж, Гусиное Мясо, Холодный Кофе со Сливками, Сыр, Карп Запеченный, Киевхлеб Булка Днепропетровская. Cena: Паштет из Куриной Печени, Икра Карася, Булка с Повидлом, Мандарины, Батон Нарезной, Квашеная Капуста, Гусиное Мясо, Паштет из Куриной Печени, Картофельное Пюре (с Цельным Молоком и Маслом). Pasa Bocas / Otros: Запеченная или Жаренная Рыба, Икра Карася, Мандарины, Мандарины, MacCoffee Maccoffee Original, Сыр, Киевхлеб Булка Днепропетровская, Київхліб Батон Нарізний, Запеченная или Жаренная Рыба. más...
1427 kcal Ejercicio: Google Fit - 24 horas. más...
Ganando 1,2 kg a la Semana

   Apoyo   


     
 

Enviar un Comentario


Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
 


Peso Histórico de SvetlanaTverdovskaua


Consigue la aplicación
    
© 2024 FatSecret. Todos los derechos reservados.