Registro de peso (no entrada de diario) del 30 abril 2014
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69,4 kg
Disminuído hasta ahora: 7,4 kg.
Aún para ir: 4,4 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1184 kcal
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Grasa: 47,16g | Prot: 61,38g | Carbh: 126,22g.
Desayuno: Special K Classic, Fettarme Milch, Weniger Süß Knusper Himbeere, Lemon. Almuerzo: Yogurette, Espresso, Zucker, Gurkensalat mit Joghurtdressing, Hackfleisch (80% mager / 20% Fett, Frikadelle, Gekocht, Gegrillt), Fusilli. Pasa Bocas / Otros: Yogurette, Banane. más...
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2838 kcal
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Ejercicio:
Correr - 10/kph - 1 hora y 25 minutos, Tareas del Hogar - 2 horas, Descansando - 12 horas y 35 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
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Perdiendo 0,4 kg a la Semana
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Peso Histórico de galathee123
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