Diario de soku75, 30 nov. 21

neuer Tiefstand. Bleibt vermutlich nicht ganz so tief, denn Zustand nach Lebensmittelvergiftung... zwei Tage nix essen und durchschlafen...
103,5 kg Disminuído hasta ahora: 24 kg.    Aún para ir: 4,5 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 30 noviembre 2021:
616 kcal Grasa: 26,58g | Prot: 14,87g | Carbh: 76,86g.   Desayuno: Herzberger Dinkeltoast, Milch 1,5%, Arla Kaergarden Balance Ungesalzen, Honig. Almuerzo: Rindfleisch-Nudelsuppe. Pasa Bocas / Otros: Cafe Time Sahnetorte Schokolade, Brunch Schoko Creme, Herzberger Dinkeltoast. más...
1708 kcal Ejercicio: Fitbit - 24 horas. más...
Perdiendo 1,9 kg a la Semana

38 Seguidores    Apoyo   

Comentarios 
uuuhhhh... gute Besserung 🌈 
29 nov. 21 por el miembro: nöhöhöhö
Danke!! Toast und Tee geht wieder, aufrecht stehen eher nicht. Total nervig. 
30 nov. 21 por el miembro: soku75
Gute Besserung 💚☘️ 
30 nov. 21 por el miembro: Doesntmatterwhat
Danke! 
30 nov. 21 por el miembro: soku75
Ach, wie doof! Gute Besserung 🤗 (Ist das ausserhalb passiert?) 🤔 
30 nov. 21 por el miembro: Bunte Teller
Nein, das war mein Dressing. Ich sah, dass es flockte, als ich ein bisschen gegossen hatte und dachte, das bisschen macht nix... Mist 
30 nov. 21 por el miembro: soku75
Hui, das muss aber ein boeser Keim gewesen sein 🤭 Selbst bin ich auch recht mutig, was MHD betrifft - aber sowas merkt man sich 🤗 
30 nov. 21 por el miembro: Bunte Teller
Kann auch ein Infekt sein, schwer zu sagen. Das ist halt, was ich erinnere... Allmählich wird der Kreislauf besser... 
30 nov. 21 por el miembro: soku75
Gute Besserung 😘🍀Denken positiv, kurzzeitig Entschlacken-Kur erneuert Zellen 😉 
30 nov. 21 por el miembro: Xiaoxiaolou
Gute Besserung 🙋🏻‍♀️ 
30 nov. 21 por el miembro: kirchgellersen

     
 

Enviar un Comentario


Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
 


Peso Histórico de soku75


Consigue la aplicación
    
© 2024 FatSecret. Todos los derechos reservados.