Diario de Pinguin1512, 30 nov. 21

Es friert wieder 🥶 …. Ein das Gewicht
50,8 kg Disminuído hasta ahora: 11,2 kg.    Aún para ir: 1,8 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 30 noviembre 2021:
984 kcal Grasa: 12,46g | Prot: 74,04g | Carbh: 156,50g.   Desayuno: Kaki, REWE Beste Wahl Milch 0,3%, Zirkulin Flohsamenschalen, Meßmer Feinster Ostfriesen-Tee, Wasser, Xucker Xucker Light, Ja! Skyr Natur. Almuerzo: Edeka Tatar, Zwiebeln, Wela Gemüsebrühe Pur, Kartoffeln, Wirsing. Cena: Weintrauben, Aldi Bio Bio-Krustenspitz, Thomy Delikatess-Senf Mittelscharf, Wilhelm Brandenburg Preiselbeerschinken. Pasa Bocas / Otros: Coca-Cola Coca-Cola Zero (Flasche), Lord Nelson Brennesseltee, Lord Nelson Brennesseltee. más...
peso estable

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