Registro de peso (no entrada de diario) del 30 noviembre 2021
|
79,4 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 24,4 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1664 kcal
|
Grasa: 59,70g | Prot: 110,47g | Carbh: 176,33g.
Desayuno: Ideas Сок Яблоко-Сельдерей, Вареное Яйцо, Сыр Маасдам, Сливочное Масло, Смак Хлеб Росток, Банан, Творог 5%. Almuerzo: Белевская Пастила Белёвская Пастила Яблочная Классическая без Сахара, Веселый Молочник Сметана 15%, Огурец (с Кожурой), Помидоры, Булгур, Куриный Фарш, Капуста Белокочанная. Cena: Куриные Бедра (Кожа не Съедена), Prosto Крупа Кукурузная, Сыр Российский, Heinz Фасоль Красная Консервированная, Помидоры. Pasa Bocas / Otros: Fitnes Shock Sugarbar Peanut Salt Caramel. más...
|
Perdiendo 1,4 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de ekaterinaepimahova2
|