Registro de peso (no entrada de diario) del 30 noviembre 2021
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91,6 kg
Disminuído hasta ahora: 15,1 kg.
Aún para ir: 3,6 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1487 kcal
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Grasa: 60,88g | Prot: 69,49g | Carbh: 163,24g.
Desayuno: Melon. Almuerzo: Sasa Bumbu Ungkep Ayam Kuning, Bimoli Minyak Goreng, Tempe Goreng, Daging Ayam (Panggang, Bakar, Dimasak), Sawi Dimasak (dari Segar), Nasi Putih. Cena: SuperIndo Lada Putih Bubuk, Bango Kecap Manis, Saori Saos Tiram, Maggi Magic Lezat, Garam, Tahu Goreng, Bimoli Minyak Goreng, Sawi Dimasak (dari Segar), Telur Dadar, Nasi Putih. Pasa Bocas / Otros: Roma Sandwich Better, Antaka Bumbu Rasa Balado Pedas Manis, Bakso Ikan, Tricks Original Baked Crisps. más...
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Ganando 0,8 kg a la Semana
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Peso Histórico de Ervinaasetia
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