Registro de peso (no entrada de diario) del 29 noviembre 2021
|
80,8 kg
Disminuído hasta ahora: 11,0 kg.
Aún para ir: 5,8 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
2080 kcal
|
Grasa: 62,08g | Prot: 109,45g | Carbh: 257,27g.
Desayuno: 7-11 美式咖啡, Myprotein 乳清蛋白(英式奶茶), GNC 魚油. Almuerzo: 7-11 茶葉蛋, 7-11 晶華-肉燥排骨飯. Cena: 豆干, 燙青菜, 乾麵, 海帶. más...
|
Perdiendo 1,1 kg a la Semana
|
|
|
|
|
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de bandinferno
|