Registro de peso (no entrada de diario) del 30 noviembre 2021
|
60,1 kg
Disminuído hasta ahora: 2,6 kg.
Aún para ir: 2,1 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1181 kcal
|
Grasa: 49,73g | Prot: 78,14g | Carbh: 129,73g.
Desayuno: Polezzno Кэроб Средней Обжарки, Nafoods Манго Сушёное, Овсяная Каша на Воде, Распак Сухое Молоко 26%, Биокор Шрот Расторопши, Гарнец Льняная Мука, Сорбит, Now Яблочная Клетчатка, Good Day Кокосовая Паста, Кофе (из Молотых Зерен). Almuerzo: Отруби Ржаные, Морская Капуста, Сити Гурмэ Маринад Свекольный, Веселый Молочник Сметана 15%, Приосколье Грудка Копченая, Вареное Яйцо. Cena: Смешанные Орехи, Сыр Российский, Мидии, Киви, Простоквашино Творог 2%, Простой Йогурт, Седьмой континент Хурма. Pasa Bocas / Otros: Сыр Российский, Кэроб, Кофе (из Молотых Зерен), Сыр Российский. más...
|
Ganando 0,7 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de Lika pro
|