Registro de peso (no entrada de diario) del 30 noviembre 2021
|
57 kg
Disminuído hasta ahora: 3 kg.
Aún para ir: 2 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1676 kcal
|
Grasa: 80,40g | Prot: 91,36g | Carbh: 148,87g.
Desayuno: Пахлава, Сывороточный Протеин, Магнит Каша Рисовая на Воде. Almuerzo: Куриное Мясо (Обжиг, Жареное, Вареное), Рис Вареный. Cena: Сывороточный Протеин, Вареное Яйцо, Жареная Картошка. Pasa Bocas / Otros: Самса с Курицей. más...
|
Perdiendo 4,2 kg a la Semana
|
|
Peso Histórico de nedr.nata
|