Registro de peso (no entrada de diario) del 29 noviembre 2021
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71,6 kg
Disminuído hasta ahora: 15 kg.
Aún para ir: 7,6 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1306 kcal
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Grasa: 60,14g | Prot: 50,21g | Carbh: 142,63g.
Desayuno: Golden Toast Vollkorn Sandwich (37g), Enerbio Schoko Nuss Creme, Kaffee mit Milch. Almuerzo: Aldi Sandwichtoast Vollkorn, Roi De Trefle Brie. Cena: Zucchini, Möhren, Aldi Passierte Tomaten, Milbona Creme Leicht Pur, Vollkorn-Spaghetti (Gekocht). Pasa Bocas / Otros: Aldi Nuss-Mix, Kaffee mit Milch. más...
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Perdiendo 0,6 kg a la Semana
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Peso Histórico de Igelball
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