Registro de peso (no entrada de diario) del 29 noviembre 2021
|
73,7 kg
Disminuído hasta ahora: 4,4 kg.
Aún para ir: 11,7 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1617 kcal
|
Grasa: 99,19g | Prot: 76,69g | Carbh: 102,57g.
Desayuno: Viola Сыр Плавленый, Салями, Омлет или Яичница. Cena: Говядина Тушеная, Сливочное Масло, Жареная или Запеченная Куриная Грудка, Гречка Отварная. Pasa Bocas / Otros: Lindt Горький Шоколад 85%, Раз Два Конвертики с Творожной Начинкой. más...
|
Ganando 1,4 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
|