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Chateada por recuperar peso! 😞😞
Seguir forte que a luta é diária!
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103,6 kg
Disminuído hasta ahora: 4,1 kg.
Aún para ir: 18,6 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1189 kcal
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Grasa: 58,63g | Prot: 46,44g | Carbh: 113,31g.
Desayuno: Nutry Avelã com Chocolate Light. Almuerzo: Coca-Cola Coca-Cola (Lata), Kisabor Maionese com Alho e Ervas, Carne de Vaca da Costela (Parte Menor e Final, Cortado até 0,3 cm de Gordura), Chuchu Cozido. Cena: Cebola Roxa, Hortifruti Repolho Branco Cru, Carne de Vaca da Costela (Parte Menor e Final, Cortado até 0,3 cm de Gordura). Pasa Bocas / Otros: Ferrero Ferrero Rocher (2), Trench Pão de Mel. más...
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2683 kcal
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Ejercicio:
Caminadora (Cinta) - 1 hora, Google Fit - 23 horas. más...
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Ganando 2,6 kg a la Semana
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Peso Histórico de ArielEutuxia
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