Diario de Chamaya, 29 nov. 21

Registro de peso (no entrada de diario) del 29 noviembre 2021
69,7 kg Disminuído hasta ahora: 0,3 kg.    Aún para ir: 11,7 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 29 noviembre 2021:
1196 kcal Grasa: 61,33g | Prot: 57,18g | Carbh: 102,21g.   Desayuno: Carrefour Lait Demi Écrémé . Almuerzo: Sucre, Casino Fromage Blanc Velouté 0%, Carrefour Chipolatas aux Herbes, Endive, Pomme de Terre, Huile d'Olive. Cena: Brioche Pasquier Grilletines Blé Complet, Werther's Original Bonbon Caramel, Charles & Alice Compote Pommes Mangues, Knorr Velouté de Champignons Crème, Rondelé Ail et Fines Herbes. Pasa Bocas / Otros: Choux à la Crème (avec Crème Anglaise). más...
Perdiendo 1,0 kg a la Semana

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