Registro de peso (no entrada de diario) del 29 noviembre 2021
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115,8 kg
Disminuído hasta ahora: 1,2 kg.
Aún para ir: 25,8 kg.
Dieta seguida: Bien.
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3067 kcal
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Grasa: 112,27g | Prot: 123,67g | Carbh: 386,95g.
Almuerzo: Beyaz Ekmek, Tereyağı, Bal, Tam Yağlı Süt. Cena: Beyaz Ekmek, Çoban Salatası, Antrikot, Fırında Patates. Pasa Bocas / Otros: Kraker, Ülker Çikolatalı Gofret, Fanta Fanta, Şekersiz Türk Kahvesi. más...
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Perdiendo 1,0 kg a la Semana
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Peso Histórico de salihkul74
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