Registro de peso (no entrada de diario) del 29 noviembre 2021
|
90,5 kg
Disminuído hasta ahora: 9,4 kg.
Aún para ir: 5,5 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1872 kcal
|
Grasa: 96,05g | Prot: 79,49g | Carbh: 174,05g.
Desayuno: Помидоры, Liebendorf Сыр Маасдам, Огурец (с Кожурой), Ратимир Ветчина для Завтрака, Calve Майонезный Соус Лёгкий, Слобода Кетчуп, Рижский Хлеб Лаваш Армянский. Almuerzo: Pizza Mia Пицца с Колбасой. Cena: Cheetos Сметана и Лук, Calve Майонезный Соус Лёгкий , Простоквашино Сметана 10%, Морковь, Белый Хлеб. Pasa Bocas / Otros: Огурец (с Кожурой), Помидоры, Calve Майонезный Соус Лёгкий , Ратимир Ветчина для Завтрака , Liebendorf Сыр Маасдам, Рижский Хлеб Лаваш Армянский, Liebendorf Сыр Маасдам, Хлебный Дом Хлеб Столичный, Ратимир Ветчина для Завтрака , Брест Литовск Масло Сливочное 82,5%, Слобода Кетчуп Томатный. más...
|
Perdiendo 0,1 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de Artyom.Brykov
|