Registro de peso (no entrada de diario) del 29 noviembre 2021
|
49,3 kg
Disminuído hasta ahora: 6,7 kg.
Aún para ir: 1,3 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1657 kcal
|
Grasa: 61,67g | Prot: 59,04g | Carbh: 223,33g.
Desayuno: Творожный Торт с Заварным Кремом, Polvit Брусника, Варвара Краса Творог 5%, Пятерочка Банан, Жокей Кофе, Вятская Дымка Молоко 3,2%, Мистраль Греча Ядрица. Almuerzo: Россия Щедрая Душа Шоколад Горький 70%, Морковь, Огурец (с Кожурой), Чай, Ложкарев Котлеты Куриные в Панировке , Магнит Рожки . Cena: Просто Мороженое с Заменителем Молочного Жира Ванильное в Вафельном Стаканчике , Ореховая Роща Смесь из Орехов и Изюма, Кириешки Сухарики со Вкусом Бекона. Pasa Bocas / Otros: Флотская Рыбная Соломка, Орехи в Шоколаде, KDV Тараллини Классические, Вятская Дымка Молоко 3,2%. más...
|
Perdiendo 0,7 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
|