Registro de peso (no entrada de diario) del 29 noviembre 2021
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66,5 kg
Disminuído hasta ahora: 3,5 kg.
Aún para ir: 4,5 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1123 kcal
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Grasa: 39,26g | Prot: 72,33g | Carbh: 122,13g.
Almuerzo: Tempe Goreng Tepung, Labu Siam (Buah, dengan Garam, Dikeringkan, Direbus, Dimasak), Nasi Putih, Ikan Mas Goreng. Cena: Tempe Goreng Tepung, Nasi Putih, Sayur Bening Bayam, Telur Dadar atau Telur Orak-Arik dengan Bawang, Cabe, Tomat dan Jamur. Pasa Bocas / Otros: Jeruk, Astor Wonderful Sensation CHOCOLATE. más...
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Perdiendo 1,4 kg a la Semana
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Peso Histórico de saviraaca
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