Registro de peso (no entrada de diario) del 29 noviembre 2021
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77,1 kg
Disminuído hasta ahora: 25,4 kg.
Aún para ir: 8,1 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1958 kcal
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Grasa: 42,98g | Prot: 139,00g | Carbh: 245,56g.
Desayuno: Cappuccino, Clever Müsliriegel Mit Vollmilchschokolade, Red Bull Red Bull, Myprotein Impact Whey Isolate, Red Bull Red Bull Sugarfree. Almuerzo: Wiesentaler Frische Salami Klassik, Paprika, Chef Select Pizza Kombi (Soße), Chef Select Pizza Kombi (Teig). Cena: Snack Day Kichererbsen Chips (Paprika), EVO Sportsfuel Whey Protein Matrix (Vanille-Eis). Pasa Bocas / Otros: Clever Flips, Ehrmann High Protein Chocolate & Topping. más...
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Ganando 2,8 kg a la Semana
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Peso Histórico de Christoph__22
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