Registro de peso (no entrada de diario) del 28 noviembre 2021
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67,9 kg
Disminuído hasta ahora: 16,1 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1212 kcal
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Grasa: 40,25g | Prot: 58,72g | Carbh: 147,97g.
Desayuno: Ja! Trauben-Nuss-Müsli, Milch 1,5%, Bio Haferdrink, Kaffee (Gemahlen). Almuerzo: Milsani High Protein Pudding Schoko. Cena: Ja! Hauchzartes Hähnchenbrustfilet, Weight Watchers Brotaufstrich mit Feinem Buttergeschmack, Möhrenbrot. más...
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peso estable
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Peso Histórico de Jan1977!
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