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Lost sight of my goals for a while. I'm deployed to Iraq right now and I have plenty of time to dedicate to getting back in shape.
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104,3 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 13,6 kg.
Dieta seguida: Poco.
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1280 kcal
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Grasa: 37,15g | Prot: 95,83g | Carbh: 150,74g.
Desayuno: BSN Syntha 6, Coffee (Brewed From Grounds), Clif Bar - Crunchy Peanut Butter. Almuerzo: mashed potatos and gravy, Chicken and Broccoli, Black Beans, rotisserie chicken. más...
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Ganando 0,1 kg a la Semana
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Peso Histórico de misfortunes_hero
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