Registro de peso (no entrada de diario) del 29 noviembre 2021
|
73,8 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 11,8 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1746 kcal
|
Grasa: 82,59g | Prot: 108,22g | Carbh: 154,15g.
Desayuno: Тирамису, Вкуснотеево Молоко 2,8%, Сыр Маасдам, Вязанка Колбаса Варёная Классическая, Щелковохлеб Хлеб Бородинский Новый. Almuerzo: Магнит Хурма, Огурец (с Кожурой), Редис, Лэнд Индейка Тушеная с Овощами, Чечевица Вареная. Cena: Магнит Хурма, Вареное Яйцо, Сава Карпаччо. Pasa Bocas / Otros: Coffee Like Капучино (400мл). más...
|
|
310 kcal
|
Ejercicio:
Caminadora (Cinta) - 30 minutos, Google Fit - 23 horas y 30 minutos. más...
|
Perdiendo 0,5 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de ЧудоКсю
|