Registro de peso (no entrada de diario) del 29 noviembre 2021
|
123,2 kg
Disminuído hasta ahora: 26,4 kg.
Aún para ir: 23,2 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1790 kcal
|
Grasa: 52,26g | Prot: 183,68g | Carbh: 135,24g.
Desayuno: Coffee with Milk, Jungle Oats, SPAR Full Cream Fresh Milk. Almuerzo: Beef Stew Meat, Cooked Carrots, Boiled Potato (Fat Not Added in Cooking), Lean Minced Beef, Chicken Breast (Skin Not Eaten). Cena: Boiled Potato (Fat Not Added in Cooking). Pasa Bocas / Otros: NPL Whey Slim, NPL Hustle Energy. más...
|
Perdiendo 0,7 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de Wesley7777
|