Registro de peso (no entrada de diario) del 29 noviembre 2021
|
92,7 kg
Disminuído hasta ahora: 3,3 kg.
Aún para ir: 7,7 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
2164 kcal
|
Grasa: 95,40g | Prot: 91,84g | Carbh: 202,12g.
Desayuno: SPAR Бутерброд Горячий с Ветчиной и Сыром, Кофе с Молоком и Сахаром. Almuerzo: Винегрет, Солянка Сборная Мясная, Котлета Куриная, Картофель. Cena: Оливье без Майонеза, Бахетле Манты по-Домашнему Паровые, Светлое Пиво. Pasa Bocas / Otros: Рот Фронт Грильяж в Шоколаде. más...
|
Perdiendo 1,1 kg a la Semana
|
|
Peso Histórico de srf201240
|