Registro de peso (no entrada de diario) del 29 noviembre 2021
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118,6 kg
Disminuído hasta ahora: 14,4 kg.
Aún para ir: 43,6 kg.
Dieta seguida: Bien.
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930 kcal
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Grasa: 42,69g | Prot: 63,12g | Carbh: 75,57g.
Almuerzo: YumYum Chicken Flavour, Zirkulin Flohsamenschalen , Power System Professional Protein Bar Schoko Nougat Crunch. Cena: Tomatenmark, Ja! Gouda Jung, Dinkelbrot, Harzer Harzer Käse, Lidl Gemischter Salat mit Dressing. más...
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3574 kcal
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Ejercicio:
Natación (Moderada) - 55 minutos, Descansando - 15 horas y 5 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
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Ganando 1,4 kg a la Semana
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Peso Histórico de Anke0804
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