Registro de peso (no entrada de diario) del 29 noviembre 2021
|
63,5 kg
Disminuído hasta ahora: 13,5 kg.
Aún para ir: 4,5 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1320 kcal
|
Grasa: 53,75g | Prot: 42,24g | Carbh: 146,37g.
Desayuno: Starbucks Банановый Кекс, Буханка Хлеб Бездрожжевой Заварной, Красная Икра Кета Дальневосточная Холодного Копчения. Almuerzo: Мясная Классика Сосиски Куриные, Свежий Хлеб Хлеб Ржано-Пшеничный Подовый, Здоровая Еда Лук Репчатый Жареный, Тануки Ростки Сои. Cena: ВкусВилл Манго. Pasa Bocas / Otros: Магнит Апельсин. más...
|
Ganando 2,1 kg a la Semana
|
|
Peso Histórico de IraYugay
|